“GOD START PÅ DAGEN” SMOOTHIE MED HAVTORN –
Drikke, Morgenmad

“GOD START PÅ DAGEN” SMOOTHIE MED HAVTORN

Da jeg i går morges kom ud i køkkenet og så, at der lå to meget overmodne bananer, vidste jeg med det samme hvad de skulle bruges til- nemlig en smoothie. Jeg elsker at starte dagen med en smoothie, da de mætter på sådan en behagelig måde, hvor man ikke føler sig proppet. Jeg havde købt havtorn til Food Festival i lørdags, og de lå bare i køleskabet og ventede på at blive brugt. De blev tilsat til smoothien for at give lidt syre og derudover blev der også tilsat frosne jordbær & blåbær og honning for at give den sødme. Jeg synes at smoothien blev smadder god og havtornene var lige prikken over i’et – dejlig måde at starte dagen på! :-)

 

Smoothie (giver 2 glas):
100 gram frosne jordbær
150 gram frosne blåbær
2 bananar
1/2 dl mælk
20-25 havtorn
1-2 spsk flydende honning

  1. Blend bananer med mælk
  2. Tilsæt de frosne bær og blend til en ensartet masse
  3. Kom honning i, gerne en spsk ad gangen, og smag om den er sød nok
  4. Smag til med havtorn – jeg endte med at komme 25 i, da jeg godt kunne lide at man kunne fornemme syren derfra
tidligere indlæg næste indlæg

10 Kommentarer

  • Reply Maja 10 september, 2012 at 10:10

    Så kom der alligevel en lille havtorn-opskrift på bloggen ;) Den ser smadderlækker ud, den smoothie! :)

    • Reply Laura og Christine 10 september, 2012 at 11:40

      Jeg var lige ved at skrive til dig, for at sige, at nu var jeg kommet på en opskrift ;-)! Lige pludselig kom det bare, heh.

  • Reply Julie Monberg 10 september, 2012 at 11:26

    Uhm hvor ser den lækker og indbydende ud. Havtorn er helt fantastisk! (:

    • Reply Laura og Christine 10 september, 2012 at 11:40

      Tak Julie! Ja, de gjorde det super godt i denne smoothie :-)

  • Reply Anonymous 10 september, 2012 at 20:13

    Den ser vildt god ud og lyder rigtig lækker med havtorn :-)!

  • Reply Trine A 11 september, 2012 at 00:32

    wow lækkert men havtorn? har smagt det nogle enkelte steder og er ret vild med det, men hvor finder man sådan nogle lækkerheder henne?

    • Reply Laura og Christine 11 september, 2012 at 06:40

      Hej Trine. Jeg købte nogle til Food Festival i Århus i lørdags. har ikke set dem i supermarkedet, så er faktisk ikke helt klar over det, desværre. :)

  • Reply Julie 27 juli, 2015 at 11:12

    Undskyld, men det lyder faktisk lidt ulækkert. Dog vil jeg love dig at prøve – er en sucker for alternative råd. Faldt for nyligt over denne artikel: http://www.blivgladnu.dk/morgenfest-for-voksne-start-en-kedelig-onsdag-med-kaffe-og-rave-midt-i-kobenhavn/
    Med lidt havtorn i maven, tror jeg, at det kan blive en meget energifyldt morgen.

    • Reply Twin Food 28 juli, 2015 at 09:24

      Vi synes den var super lækker, men håber da også den falder i god jord hos dig :)

    Skriv et svar til Twin Food Slet kommentar